酷く自尊心が低い

新居探し。

被害妄想が酷かった。

以前なら全く気にしなかった程度の仕草で、

下に見られてるとか思うようになった。

親父と電話してもまた癇癪を起しそうになってしまった。

自覚してる分だけマシか。つらたん。

今日はタスクを多めに設定してみました。