いい先生でよかった。 俺の知る限りでは適切な処置だったと思う。 が、しかし。 認知行動療法的なとりあえず目前の事を細かく刻んでいって、 目標を明確にし不安を取り除く処置てきなことをしたんだけれども 手遅れなのが更に明確になってきてまいっちんぐだ…